Promoción del Bienestar Psicosocial

Unidad 3: Fase 5 – Fase de Discusión, Trasferencia y Evaluación

Neuropsicología

Grupo  403025_63

Julisa Bohorquez Rincón  Cod. 1.052.021.079

Sandra Gavidia Montaña Cod. 46.373.351

Jhanslen Ricardo Ramírez Lemus Cod. 1.018.424.603

Jaime Alejandro Castro Cod. 1.016.031.328

Tutor

Cesar Augusto Cetina

Universidad Nacional Abierta y A distancia – UNAD

Escuela de Ciencias Sociales, Artes y Humanidades

Programa de Psicología

Mayo 2017

Plan de promoción del Bienestar Psicosocial
Criterios	Acción a implementar
Acciones para estilos de vida saludable	- Disminuir el consumo de cafeína - Mantener un consumo de frutas diario - Hacer deporte que más le llame la atención. - En el tiempo libre integrarse a baile, canto, interpretar un instrumento, etc. - Dormir lo suficiente, mínimo 7 horas diarias. - No consumir sustancias psicoactivas o de farmacodependencia. - Asistir al médico para el cuidado de la salud.
Dimensiones propuestas sobre calidad de vida	Bienestar Físico: - Promocionar actividades deportivas para vincular a todas las personas de la comunidad. - Acceso a las redes de apoyo del estado para el continuo chequeo en la salud física y mental. Bienestar emocional: - Realizar talleres educativos de autoconcepto y autoestima. - Promover estrategias para afrontar el estrés en las actividades cotidianas (familia, laboral, académica, etc). Relaciones interpersonales: - Promover la integración de las comunidades mediante encuentros de diferente índole. - fortalecer los lazos de amistad entre los individuos que forman parte de su contexto (familia, parientes, barrio, colegio, etc). Inclusión social: - Integración de comunidades en eventos de participación - Promocionar el fortalecimiento de la integración Desarrollo personal: - Fortalecer el acceso a la educación como un derecho de todas las personas en escenarios a nivel público y privado. - Charlas de desarrollo personal orientado a proyectos de vida. Bienestar material: - Abrir espacios de acceso a los estratos más vulnerables a una vivienda digna a través de programas de vivienda a nivel estatal. - Brindarles la información sobre la empleabilidad en convenio con los centros para el empleo de la alcaldía y atención al ciudadano. Autodeterminación: - Talleres de toma de decisiones, control de emociones, metas, valores. -  Talleres de afrontamiento de situaciones de la vida cotidiana - talleres de manejo del Estrés. Derechos: - Fortalecer el conocimiento de los derechos humanos universales y los derechos legales que tiene como ciudadano frente a la salud desde la ley 1616 del 2013.
Pautas para estimular los aspectos neuropsicológicos afectados	Los hallazgos encontrados en el aspecto neurológico fue la memoria procedimental y la visual. MEMORIA PROCEDIMENTAL: capacidad para evocar cómo se llevan a cabo las acciones que ejecutamos. ESTIMULOS Evocar/reconocer las acciones que se deben llevar a cabo para realizar una actividad. Se trata de describir las acciones cotidianas, separándolas en sus  distintos pasos. - Describir los pasos para bañarse - Describir los pasos para alistarse para ir al colegio /universidad MEMORIA VISUAL:  Viso-espacial ESTIMULOS. Evocación de localizaciones - Presentar material de Dibujos, fotografías - Luego se le pregunta sobre la localización de objetos en el dibujo o la fotografía - Evocación de planos - Se lleva a un cuarto y se le pide que observe los detalles de este. - luego se pregunta sobre la ubicación de objetos

Plan de promoción del Bienestar Psicosocial
Criterios	Acción a implementar
Acciones para estilos de vida saludable	y       Comer sano y       Mantener una buna hidratación: y       Hacer ejercicio y       Procurar salir de las rutinas diarias y       incorporar prácticas solidarias: y       Tratar de dedicar un tiempo (de diez a veinte minutos) a descansar y       Adquirir Hábitos Saludables: y       Eliminar el estrés y       Mantener la mente ocupada y plantearse nuevos objetivos y       Vida social activa
Dimensiones propuestas sobre calidad de vida	y       Bienestar Físico y       Bienestar emocional y       Relaciones interpersonales y       Inclusión social y       Desarrollo personal y       Bienestar material y       Autodeterminación y       Derechos
Pautas para estimular los aspectos neuropsicológicos afectados	Memoria La memoria es un proceso psicológico que sirve para almacenar información codificada. Dicha información puede ser recuperada, unas veces de forma voluntaria y consciente y otras de manera involuntaria. La memoria es una de las capacidades mentales más importantes que posee el ser humano. Memoria procedimental Es la memoria del saber cómo se hace algo y se representa por acciones que son observadas por otras personas: Evocar/reconocer las acciones que se deben llevar a cabo para realizar una actividad. Se trata de describir las acciones cotidianas, separándolas en sus distintos pasos. Es como desgranar una granada, dividiendo el acto en sus diferentes fases. Ejemplo: 1.      Darse una ducha 2.      Antiguas destrezas Memoria visual Consiste en el recuerdo y/o reconocimiento de informaciones que acabamos de percibir. Tiene una capacidad limitada y una duración temporal igualmente limitada. 1.      Evocación de material simple 2.      Evocación de material complejo 3.      Evocación del entorno Memoria de trabajo o memoria a corto plazo Capacidad para mantener temporalmente la información y manipularla o transformarla. 1.      Ordenar información 2.      Invertir información: 3.      Evocar determinadas partes de una información 4.      Sustituciones: 5.      Realizar cálculos mentales sencillos Memoria episódica Este tipo de memoria se refiere a acontecimientos enmarcados en un contexto temporoespacial. 1.      Recuerdo de hechos recientes: 2.      Memoria autobiográfica Memoria semántica Se refiere al almacenamiento del conocimiento en general, del mundo exterior y del lenguaje. Evocación de conceptos -          Definición de conceptos -          Evocar (verbalmente o por escrito) -          Descripción de utilidad Asociación de conceptos -          Relaciones de sinonimia/antonimia: -          Conocimientos y datos del mundo en general ‚ -          Preguntas y definiciones -          Personajes famosos -          Lugares del mundo